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COACHING

DE SANTÉ 

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Coaching de santé

Le coaching de santé vous amène à reprendre le pouvoir sur votre santé (physique, psychologique, relationnelle et bien plus) en élargissant votre vision de la santé et en portant un regard nouveau sur un diagnostic ou sur vos habitudes de vie :
- Alimentation
- Activité physique
- Sommeil
- Relations (couple, amis, travail, famille)
- Arrêt tabagique
- Gestion du stress
- Gestion de l’énergie
- Gestion et modulation de la perception de la douleur

Ces nouvelles perspectives deviennent possibles par de puissants outils qui nous amènent à revitaliser :
- La motivation
- L’engagement
- Les décisions
- La mise en place d’un plan concret
- La reconnaissance et le recadrage de ce qui empêche de façon consciente et inconsciente d’atteindre nos objectifs
- L’estime, l’amour et la confiance en soi
- Le regard que l’on porte sur la maladie et la santé

Le coaching de santé est un complément à votre suivi médical.

COACHING

DE COUPLE

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Coaching de couple

Que ce soit pour améliorer la communication, la connexion, la complicité, la satisfaction sexuelle, la résolution de conflit, le coaching de couple est tout indiqué pour donner un nouvel élan à votre relation.

Par la création d’un espace de compréhension, le coaching devient un processus d’évolution vers le couple que vous souhaitez.

De nombreux outils sont partagés pour faciliter la détermination et l’accès à votre projet de couple riche de sens et à votre image.

HYPNOSE

INDIVIDUELLE 

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Hypnose individuelle

Il y a possiblement autant de définitions d’hypnose que de gens qui la définissent!

Pour ma part, je vous dirais que c’est un phénomène tout à fait naturel que vous expérimentez plusieurs fois par jour. Que ce soit quand vous êtes absorbé dans une activité qui vous fait perdre la notion du temps ou quand vous êtes simplement dans la lune, ces moments sont des courts ou longs moments d’hypnose.

Dans la vie de tous les jours, c’est de façon plutôt involontaire qu’on atteint cet état. Le but lorsqu'on consulte en hypnose est d’atteindre cet état de façon volontaire pour faciliter la fluidité de la pensée, favoriser de nouvelles associations d’idées, devenir plus créatif dans la résolution d’un problème ou pour traverser un défi.

L’hypnose est donc un changement d’état de conscience, permettant un accès à des parties de nous plutôt inconscientes, souvent source de nouvelles solutions.

En personne ou en ligne

"On peut comprendre sans changer, tout comme on peut changer sans comprendre."

 

Milton Erickson

Pourquoi consulter?

 Quelles sont les raisons de consulter en hypnose ou en coaching PNL?

 

Les raisons sont aussi nombreuses et variées que les clients qui me consultent!

 

En voici tout de même quelques exemples :

- Améliorer des habitudes de vie (alimentation, activité physique...)

- Favoriser une meilleure estime et confiance en soi

- Améliorer sa communication

- Gérer le stress

- Retrouver plus de complicité dans le couple

- Gérer les conflits dans le couple ou personnellement

- S’affirmer plus efficacement

- Éclaircir ou raffiner une réflexion ou une décision

- Débloquer dans la réalisation d’un projet, d’un rêve ou d’un objectif

- Adoucir les transitions de vie

- Reconnecter avec ses passions

- Reconnecter avec qui nous sommes

- Reconnecter avec son intention de vie

- Amélioration des relations interpersonnelles

- Retrouver son équilibre de vie

- …

"Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont. Nous les voyons tels que nous sommes."

 

Anaïs Nin

Pour qui?

À qui s'addressent mes services?

 

Je travaille principalement avec une clientèle adulte souhaitant :

- Reprendre son propre pouvoir sur sa santé

- Revitaliser la connexion dans leur couple ou leur relation

- Passer à l’action dans différentes sphères de vie

"La distance entre Soi et les autres est la même que la distance entre Soi et Soi..."

 

Auteur inconnu

À propos

Amélie est dans le domaine de l’accompagnement depuis plus de 25 ans. Elle a débuté sa carrière comme nutritionniste dans le réseau de la santé où elle a passé près de 20 ans. Fascinée par tout ce qui touche le changement et toujours en quête d’apprentissage et de compréhension, elle a débuté une formation en PNL en 2010 où elle a également découvert l’hypnose. Ce fut le début d’une réorientation pour un accompagnement plus global de l’humain. Elle ajouta des formations en coaching de santé, en coaching de couple, en approche solution, en communication non-violente, en neurosciences, en massothérapie, en langage symbolique… 

 

C’est le thème de la connexion qui devient le fil conducteur de sa pratique :

   Connexion à soi, à son pouvoir, à ses rêves, à ses passions…

   Connexion dans le couple et à l’autre en général…

   Connexion à plus grand que soi, à la nature, à l’invisible, à la sagesse intérieure…

  

Aujourd’hui, c’est à travers tous ces outils du mieux-être qu’elle se spécialise en coaching de santé, de couple et en hypnose pour accompagner les individus et les couples à travers les défis de la vie quotidienne pour une vie riche de sens, accomplie et en santé.

Amélie est dans le domaine de l’accompagnement depuis plus de 25 ans. Elle a débuté sa carrière comme nutritionniste dans le réseau de la santé où elle a passé près de 20 ans. Fascinée par tout ce qui touche le changement et toujours en quête d’apprentissage et de compréhension, elle a débuté une formation en PNL en 2010 où elle a également découvert l’hypnose. Ce fut le début d’une réorientation pour un accompagnement plus global de l’humain. Elle ajouta des formations en coaching de santé, en coaching de couple, en approche solution, en communication non-violente, en neurosciences, en langage symbolique… 

 

C’est le thème de la connexion qui devient le fil conducteur de sa pratique :

 Connexion à soi, à son pouvoir, à ses rêves, à ses passions…

 Connexion dans le couple et à l’autre en général…

 Connexion à plus grand que soi, à la nature, à l’invisible, à la sagesse intérieure…

  

Aujourd’hui, c’est à travers tous ces outils du mieux-être qu’elle se spécialise en coaching de santé, de couple et en hypnose pour accompagner les individus et les couples à travers les défis de la vie quotidienne pour une vie riche de sens, accomplie et en santé.

Amélie

Amélie

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Amélie Arsenault

Coach santé-vitalité

PNL & hypnose

6780 1ère avenue, bureau 380, Québec, QC G1H 2W8

418-478-8144

amelie@coachamelie.com

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Copyright © 2024  -  Amélie Arsenault coach PNL                     Design web CSG - Stéphane Giroux, webmestre

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